
會員冥想:舒緩焦慮,停止過度思考深層入睡
亞蒂絲會員專屬引導,舒緩焦慮加長版幫助你釋放焦慮、停止過度思考,透過放鬆呼吸與身心療癒,回歸當下平靜,進入深層安寧的睡眠。
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助眠午休冥想30分鐘引導中,帶領你進入寧靜美麗的田園花開,悠然寧靜氛圍鐘放鬆身心,助眠小睡。
專為會員提供的進階長篇冥想,源自世界著名靈性導師艾克哈特·托勒的智慧,結合亞蒂絲引導,帶領你進入深度的內在覺察與平靜,學習如何超越外在現象的變化。
針對會員許願提供專屬深度靈性工具,紫色火焰祈禱文冥想是一項深具能量與靈性的修習,透過觀想紫色火焰的神聖能量,協助您達到淨化、療癒與靈性轉化的目標。
會員專屬的進階冥想,專為清理消極情緒與有毒信念而設計,當你感受內在有毒信念、有毒能量、負面情緒、負面信念,隨時都可以回到這裡此冥想幫助自己做清理。
會員的高級靈性的冥想,逐步的進入深層的寂靜之道核心,幫助探索內在更高層次的理解,讓心靈與宇宙共振,與真我合一的神聖感受,穿越表象,回歸靈魂的純粹與永恆之道。
引導你放下對自己的責備、埋怨和怨恨,進入內心深處的潛意識秘密花園,與另一個另一個自我相遇,進行和解
會員專屬長篇零極限祈禱文,提供需要深度淨化的會員們,開頭1次「我就是我」+中間「莫兒娜祈禱文」+結尾1次「我的平靜祈禱文」引導過程30分鐘後續音樂靜心或助眠入睡,通過定期運用零極限祈禱文,淨化心靈,創造更加美好的現實,零極限的核心理念是承擔所有經驗的責任,並以愛與感恩的心態來修復與他人和自己的關係。
這段會員專屬冥想將引領你進入一個寧靜的海洋世界與小船的體驗,伴隨著白噪音般的海浪聲,帶來深層的放鬆。透過觀想輕柔的海浪與舒適的小船,你將體驗到身心的全面放鬆,逐步進入甜美的夢鄉。