369 Hz 北歐雪村靜夜時光,放鬆平靜安定身心369 Hz是獨特的蘇菲音階,被認為能夠針對釋放負面情緒、調節壓力、釋放不安憂慮,達到安穩身心的轉化效果,能帶來深層的內心平靜。搭配北歐雪村夜晚美景與溫暖的畫面,結合369 Hz音樂,引導您進入深度放鬆的狀態,讓心靈重回平和與安寧。Eydis2024-11-26 ▲點擊圖片連結YOUTUBE 369hz頻率功效是什麼? 邀請您一起共享369 Hz音樂,這是獨特的蘇菲音階,被認為能夠針對釋放負面情緒、調節壓力、釋放不安憂慮,達到安穩身心的轉化效果,能帶來深層的內心平靜。搭配北歐雪村夜晚美景與溫暖的畫面,結合369 Hz音樂,引導您進入深度放鬆的狀態,讓心靈重回平和與安寧。 聆聽適用場景: 自律神經失調、過度思考靜心。 幫助睡前身心安穩、助眠入睡。 釋放壓力、煩惱、擔憂情緒阻塞。 在面對內心困擾時聆聽,提升穩定感。 上一 文章 冥想引導:美國醫師推薦的478呼吸練習放鬆,自律神經失調、壓力、焦慮緩解的呼吸冥想 下一 文章 會員冥想:進階長篇當下的力量,理解「我是誰」的本質,德國導師艾克哈特·托勒的智慧