想淨化空間、驅散負能量,卻不知道該選擇白鼠尾草還是秘魯聖木?本篇將解析兩者的能量特性、用途與使用方法,幫助你找到最適合的靈性工具。
前陣子日光會員許了願,希望畫面小木屋裡有鼠尾草、秘魯聖木,這次科普一下內容。
白鼠尾草(White Sage, Salvia apiana)

鼠尾草功能是什麼?
白鼠尾草是最常見的靈性淨化工具,尤其在北美印第安文化中,被用來進行薰香儀式(Smudging),據說可以驅散負能量、清潔空間和提升振頻。
鼠尾草如何使用?
1. 點燃鼠尾草束(可用蠟燭或火柴)。
2.讓火焰燃燒幾秒後吹熄,讓煙霧緩緩上升。
3.用手或羽毛引導煙霧圍繞自己、房間或物品。
4.使用完畢後,可放在防火容器(如陶碗)內熄滅。
鼠尾草注意使用
- 懷孕婦女不宜使用,鼠尾草容易引發收縮
- 喝完酒後不宜使用,會產生更深層次的幻覺
- 不要買墨西哥鼠尾草,這類的鼠尾草屬於第三級毒
秘魯聖木(Palo Santo)

▲來自南美洲的芳香木材,特別是在秘魯、厄瓜多爾等地被視為神聖的植物。
秘魯聖木的用途與功效
淨化能量 – 被廣泛用於淨化空間、驅散負能量,類似於白鼠尾草(Sage)。
冥想與靜心 – 其獨特的木質、柑橘與淡淡的薄荷香氣有助於放鬆心靈,進入冥想狀態。
提升靈性頻率 – 許多靈修者、薩滿儀式、瑜伽修行中會使用來提升空間能量。
緩解壓力與焦慮 – 其香氣有助於平靜神經,減少焦慮,提升幸福感。
如何使用秘魯聖木?秘魯聖木怎麼燒?
1. 燃燒淨化
拿一根小段秘魯聖木,點燃約 30 秒後吹熄,讓煙霧在空間中飄散。切勿過度燃燒。
可在家中、工作室、冥想空間進行環繞式淨化。
2. 精油擴香
提取的秘魯聖木精油 可滴入擴香儀,帶來放鬆與專注感。
ps.聖木煙量較多一些孕婦氣喘者使用前諮詢醫生
鼠尾草與秘魯聖木比較表
選擇建議

- 如果你需要強力淨化與去除負能量 → 選擇 鼠尾草(適合搬家、儀式、能量重啟)。
- 如果你想提升空間的靈性頻率與祥和氛圍 → 選擇 秘魯聖木(適合冥想、日常靜心)。