公開‧60分鐘‧睡眠冥想
19萬次觀看，亞蒂絲早期作品，亞蒂絲聲音引導深度入眠，放鬆平靜，30分鐘引導，後30分鐘只有音樂，共一小時。
祝福你
亞蒂絲
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亞蒂絲公開版睡眠冥想數量有限，主要是因為亞蒂絲致力於提供會員專屬的長篇睡眠冥想，以帶來更深層的冥想體驗。如果您對於提升睡眠品質感興趣，並希望探索更多專屬冥想內容，歡迎加入亞蒂絲頻道會員：
睡眠冥想：失眠入睡引導冥想，柔和放鬆‧深層睡眠‧失眠放鬆‧幫助睡眠焦躁緊張
19萬次觀看，亞蒂絲聲音引導深度入眠，放鬆平靜，隨著貓咪一起入睡。
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亞蒂絲
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