
冥想引導:幫助你釋放情緒,轉化壓力、煩躁、修復自我
冥想引导:帮助你释放情绪,转化压力、烦躁、修复自我 Guided Meditation: Help You Release Emotions, Transform Stress and Restlessness, and Restore Your Inner Self
冥想引导:帮助你释放情绪,转化压力、烦躁、修复自我 Guided Meditation: Help You Release Emotions, Transform Stress and Restlessness, and Restore Your Inner Self
擔心戀愛遇到渣男/渣女?來的都不喜歡?戀愛談錯了?為什麼在一起都沒有安全感?怎麼樣調整自己找到好的伴侶? 透過冥想,堅持聆聽21天愛情肯定句~讓你愛情順順利利。
會員的薰衣草深層睡眠旅程,帶領你走歐洲氛圍的廣闊的薰衣草田,淨化疲憊與負面狀態,感受紫色光芒療癒全身,在溫柔的療癒能量滋養,慢慢沉入舒適的睡眠,醒來後充滿力量。
將陪你溫柔地釋放堆積一整天的壓力與情緒,沖刷外界干擾所帶來的沉重感。透過呼吸與能量引導,讓身心逐漸回到純淨平靜的狀態,重新找回屬於你的內在寧靜與清晰。
助眠午休冥想30分鐘引導中,帶領你進入寧靜美麗的田園花開,悠然寧靜氛圍鐘放鬆身心,助眠小睡。
這部冥想提供20分鐘,搭配深入的肯定句從而調整自己,使你自己學習調節思慮,幫助你找到一些內在空間, 使你更好的應對經常升起的焦慮與沮喪。
20分鐘冥想引導自我和解的影片,我們將帶領您深入內心,與自己對話,找回內在和平和平衡的道路。
透過這次練習, 你將能夠與逝去的親人和寵物建立一個全新的聯繫, 謝謝你的親人或寵物給你帶來的愛和回憶。
找到一個寧靜的角落,讓自己重新充電?
這是一場寧靜田野風光的午休冥想之旅。
只需點擊進入,帶領你進入田野風光中,快速入睡,搭配輕柔的引導舒適睡眠冥想音樂
全長30分鐘,最後會喚醒你。使你午間快速進入補充睡眠。