冥想推薦
冥想引導:比爾蓋茲推薦的‧正念四步驟冥想
這種冥想方式獲得了科技巨擘比爾蓋茲的推薦。這套冥想包含四個主要步驟,以正念方式在深入探索並強化你的心智能力。
閱讀全文冥想引導:比爾蓋茲推薦的‧正念四步驟冥想[零極限冥想]第五句真言,零極限夏威夷療法‧30分鐘冥想療癒(零极限冥想)
41萬次觀看!第五句真言的版本,多增加一句"我原諒自己",零極限夏威夷療法‧連續30分鐘冥想療癒清理。
閱讀全文[零極限冥想]第五句真言,零極限夏威夷療法‧30分鐘冥想療癒(零极限冥想)早晨冥想:早晨感恩,打開一整天的正能量
幫助早起的人們, 能夠透過早晨感恩冥想,透過強而有力的肯定句 轉變自己的心靈,打開一整天的正能量, 練習21天後,感受到自己的力量不同。
閱讀全文早晨冥想:早晨感恩,打開一整天的正能量感恩金錢冥想,自我金錢肯定,聆聽21天提升豐盛財富、金錢幸運、金錢機會
觀看46萬次!透過感恩金錢肯定詞,調整潛意識,能提升你的金錢能量,放大你的金錢機會和收入來源。
閱讀全文感恩金錢冥想,自我金錢肯定,聆聽21天提升豐盛財富、金錢幸運、金錢機會幸福冥想,找回力量愛自己肯定詞信念,聆聽21天改變人生
55萬次觀看!早晚聆聽幸福冥想的信念,直到它深入你的內在,幫助你開始愛自己,擁有力量以及成功變得更幸福的人。
閱讀全文幸福冥想,找回力量愛自己肯定詞信念,聆聽21天改變人生冥想引導:10分鐘初學者冥想練習
10分鐘的冥想練習,靜心、靜坐、呼吸法、打坐、入門練習教學。
閱讀全文冥想引導:10分鐘初學者冥想練習冥想引導:寂靜之道,宇宙‧覺醒‧發現真我之光
這個冥想過程強調寂靜的力量,可以帶來宇宙的和諧及內在的覺醒。它探索寂靜如何作為一種創造和療癒的源泉,指引我們找回真我之光。
閱讀全文冥想引導:寂靜之道,宇宙‧覺醒‧發現真我之光睡前冥想:15分鐘身體掃描,清空雜念放鬆身體
正念身體掃描系列‧15分鐘快速幫助身體紓解壓力,靜心、助睡。
閱讀全文睡前冥想:15分鐘身體掃描,清空雜念放鬆身體正念冥想:30分鐘身體掃描引導,加長版,全面減壓放鬆
30分鐘,可適用於午休、睡覺、放鬆減壓恢復身體疲勞健康都可以使用的版本。
閱讀全文正念冥想:30分鐘身體掃描引導,加長版,全面減壓放鬆