靈性意識

透過這次練習， 你將能夠與逝去的親人和寵物建立一個全新的聯繫， 謝謝你的親人或寵物給你帶來的愛和回憶。

將帶領你開啟本身愛的能量泉源，並且傳遞給你指定的對方，送上你真摯的祝福與積極的正能量之光，當開啟愛的能量泉源能夠庇佑你與對方。

41萬次觀看！第五句真言的版本，多增加一句"我原諒自己"，零極限夏威夷療法‧連續30分鐘冥想療癒清理。

10分鐘的冥想練習，靜心、靜坐、呼吸法、打坐、入門練習教學。

慈心冥想，也稱為慈心禪。除非我們以愛和慈悲對待自己，否則我們很難體會到如何將愛帶給其他人，引導會先對自己進行愛，然後拓展到你想要傳遞的人，如你的伴侶、你的孩子、你想要祝福的人，最後擴大到世界。