全部冥想引導
冥想引導：無論如何， 德蕾莎修女１０分鐘詩句，人際關係處理（特蕾莎修女／不管怎样）
遇到人際關係或生活面對挑戰嗎？ 亞蒂絲陪伴你， 透過德雷莎修女《無論如何》這首詩來冥想，讓詞句深深的進入潛意識之中，陪伴你在生命的道路上找回内心的平静和勇氣。
冥想引導：15分鐘進入自愛，自我批判是錯誤照顧自己
亞蒂絲將帶領你透過冥想一起自我照顧，一同探索如何建立自信、快樂，並提升自我價值與幸福感。
超強！顯化冥想，吸引你渴望的豐盛
無論你的目標是什麼，無論是事業成功、考試順利，還是人生目標的實現，這個冥想都能幫助你加速顯化。 通過這個冥想，亞蒂絲將引導你進入深度冥想狀態，幫助你清晰地設定和明確你的目標。
冥想引導：睡前20分鐘加速顯化，強！21天吸引你想要的
透過20分鐘的顯化法則睡前引導，幫助你吸引你所渴望的事物。吸引力法則實際練習版本，持續練習21天！
冥想引導：祝福他人(可指定)，幫助別人的冥想送能量給對方
將帶領你開啟本身愛的能量泉源，並且傳遞給你指定的對方，送上你真摯的祝福與積極的正能量之光，當開啟愛的能量泉源能夠庇佑你與對方。
冥想引導：10分鐘愛自己肯定句，今天我善待自己
我們每天都忙於外在的世界，但是否花時間去真正了解、愛護自己？學會給予自己溫暖和正能量的肯定句，讓你充滿自信與自愛。
冥想引導：女子必聽，10分鐘女子自我肯定，增強妳的勇氣智慧力量
10分鐘專為女性設計的冥想引導，透過自我肯定激發潛意識內在女性力量，早晨或晚上的練習能幫助妳增強女性勇氣、智慧、力量，增強自我信心，更適合現代女性的需求。
飲食冥想：改善潛意識情緒飲食，練習21天潛意識瘦身法
18分鐘飲食冥想，專注於改善情緒性飲食習慣並培養健康的飲食行為，深入潛意識對話，幫助你意識到並放下因情緒波動引發的食欲衝動。建立與食物的健康關係，有效減重並促進整體健康。
冥想引導：練習正念飲食，吃的覺察，健康飲食、減壓、變瘦練習
10分鐘正念飲食冥想，學習如何在每一餐中實施覺察。這種冥想幫助你意識到食物的選擇、食用的原因及其對身體的真正需求，從而促進健康飲食、減壓和減重。