睡眠引導：1小時‧薰衣草田放鬆入睡，消除疲勞
一小時的睡眠引導冥想，專為消除疲勞和促進深度睡眠設計。透過這段冥想，你將被引導想像漫步於普羅旺斯的薰衣草田中，聞到芬芳的薰衣草香氣，讓身心達到前所未有的放鬆和平靜，為你帶來一個甜美的夜晚。
Eydis
30分鐘感恩冥想，強大的感恩練習
30分鐘感恩練習，提升自己進入高頻當中，經常練習會發現自己的世界改變
冥想引導：10分鐘自尊冥想，擁有恰如其分的自尊
這段冥想幫助你的潛意識學會珍愛自己、增強自信，並在日常生活中積極實踐自尊，以實際操作的心理鍛鍊，幫助你調整失衡的人生，找回內心的平靜和自尊。
冥想引導：15分鐘‧正念專注目標、信任自己
幫助自我實現者，放鬆焦慮調節專注目標，如考試目標、減重目標、比賽目標、業績目標、上台報告..等。
冥想引導：釋放壓力，15分鐘冥想正念減壓，釋放焦慮
這段冥想引導中，將使用正念技巧，解放自己的壓力，擺脫負面情緒的枷鎖。重建與自己和內在的平靜與力量的源泉。
早晨冥想：專注成功，10分鐘讓潛意識全身心投入
專注成功冥想引導是一種強大的工具，可以幫助人們開啟一天的積極動力，準備好面對挑戰，並且將心靈與專注力同步，從而迎接一天的美好開始。
冥想引導：慈心冥想，帶愛給自己與想要祝福的人、世界
慈心冥想，也稱為慈心禪。除非我們以愛和慈悲對待自己，否則我們很難體會到如何將愛帶給其他人，引導會先對自己進行愛，然後拓展到你想要傳遞的人，如你的伴侶、你的孩子、你想要祝福的人，最後擴大到世界。
慈悲冥想：沒有任何冥想能夠超越此強大的冥想
慈悲冥想提供了一條通往內在和平與外在成功的道路，慈悲冥想的深遠力量，它不僅能夠護佑我們，還能為日常生活中的各種努力帶來順利與成功。
冥想引導：早晨七脈輪，開啟一整天的能量
更好的啟動您的一天，專為忙碌的早晨設計。這個簡短而強效的練習將幫助您開啟和平衡身體內的七個主要能量中心，搭配美好的音樂，透過專注七個脈輪達到身心整合，為挑戰與忙碌無論是新手還是老手都帶來極大的滋養。
正念冥想引導：壓力退去，停止回應焦慮，掌控自己的情緒
練習SBNRR管理壓力與焦慮技巧，重拾內心的平靜與力量。