會員完整版：海上睡眠冥想，海浪聲深度入眠，回歸寧靜
這段會員專屬冥想將引領你進入一個寧靜的海洋世界與小船的體驗，伴隨著白噪音般的海浪聲，帶來深層的放鬆。透過觀想輕柔的海浪與舒適的小船，你將體驗到身心的全面放鬆，逐步進入甜美的夢鄉。
Eydis
#零極限冥想越做越負面?變得更憂鬱了…怎麼辦?
一個網友問了我這個問題，零極限練習冥想越做越負面，想起不愉快的事件越來越快，變得越來越嚴重，情緒也變得更加憂鬱。該怎麼辦?這是我給他的回答....
417Hz 冥想音樂：轉化個人負能量與周圍磁場
▲點擊圖片連結YOUTUBE 滿月的能量特別強大…
青春期焦慮來襲！亞蒂絲：這些冥想助她平靜心靈
在青春期，許多青少年面臨身體變化、社交…
會員完整版：我是有錢人加長版，吸引財富與豐盛生活
《我是有錢人》睡眠冥想，專為渴望吸引財富與豐盛生活的會員調整。
透過夜間冥想加長版，重複「我是有錢人」的自我肯定句三次約1小時，再以後續七脈輪淨化音樂延續至3小時，幫助你深層入睡並持續吸引財富能量。
冥想有助於增強老年人心理健康
《PLOS One》近期發表的一項研究表明，冥想在增強老年人(65至84歲)某些心理健康方面具有潛在的積極影響。這項研究是目前為止針對冥想進行的最長期隨機試驗之一，顯示了特定的冥想練習能夠提高個人的意識和洞察力，但對整體心理健康的影響相對微妙。
3HR快速平靜身心音樂，美麗而放鬆，夢幻花園‧鋼琴冥想音樂(工作讀書學習瑜珈伸展)
3HR中間無廣告沉浸體驗，平靜身心音樂專為放鬆與專注，讓您置身於夢幻花園般的美麗鋼琴旋律中。無論是讀書、工作、休息、按摩、冥想、反思或寫日記，這首音樂都能帶來內心的寧靜與舒緩。
睡前冥想引導：我是有錢人，超級自我肯定句(金錢豐盛與富足財富冥想)
睡前版本20分鐘的冥想引導亞蒂絲引導，透過強力的自我肯定句幫助你內化「我是有錢人」的心態。
冥想引導：睡前減少焦慮、消除壓力、停止過度思考，陪伴心靈平靜
無論你正在面對壓力、焦慮、過度思考、失落、還是低潮，這個15分鐘冥想引練習將幫助你停止過度思考，化解內心的焦慮，獲得心靈的平靜，並引導你重拾內在的力量。
會員冥想：身體掃描加長版２（冥想音）放鬆身體疲憊紓壓入睡
一個專屬的身體掃描睡眠冥想，引導您在入睡時達到深層次的放鬆，特別適合在壓力、疲憊或疼痛時使用。