冥想引導:沖刷負能量,卸下每日外界干擾(釋放、淨化系列)

將陪你溫柔地釋放堆積一整天的壓力與情緒,沖刷外界干擾所帶來的沉重感。透過呼吸與能量引導,讓身心逐漸回到純淨平靜的狀態,重新找回屬於你的內在寧靜與清晰。
將陪你溫柔地釋放堆積一整天的壓力與情緒,沖刷外界干擾所帶來的沉重感。透過呼吸與能量引導,讓身心逐漸回到純淨平靜的狀態,重新找回屬於你的內在寧靜與清晰。
20分鐘的冥想,是亞蒂絲為你準備的溫柔旅程,引導你穿越記憶,療癒原生家庭帶來的傷痕,重新擁抱自己內在的純真與渴望。
微笑不僅是一種表情,更是一種療癒的力量。透過這段溫和的微笑冥想,你將學習如何運用微笑來釋放壓力、提升內在喜悅。
日光會員專屬285Hz顯化健康3HR冥想音樂,以溫柔而強大的頻率共振,畫面展現靜謐的森林幽深,幫助你釋放壓力、調整身體頻率、加速細胞修復,讓內在恢復活力與健康。
沉浸在溫潤的頌缽聲與輕柔的雨聲之中,感受深層的放鬆與療癒。
專為會員打造的 正念呼吸睡眠冥想,透過溫柔的聲音陪伴你進入深層放鬆的狀態。這次的冥想結合 進階正念技巧——自我慈愛與經典的正念呼吸,幫助你釋放身心疲憊,緩解壓力,在溫柔的引導下進入安穩深沉的睡眠。
每次滿月、月全食時刻,都可運用光照亮內在,轉化舊有信念,放下不再需要的人事物,開啟嶄新的自己。延長自我淨化時間,使你能更深層地清理身心。
日光會員專屬音樂,在幫助你顯化愛情的能量,透過特殊693Hz音頻有助於幫助你打開內心的愛之門,清除內在的愛情障礙,提升愛的頻率與吸引力,使您顯化美好愛情。
透過亞蒂絲 432Hz 音樂頻率,有助於恢復身心平衡、深度放鬆與轉化能量。在大自然輕柔的雲霧環繞中,讓你的內在自律神經系統釋放緊繃壓力,感受療癒與舒緩。
這段 會員專屬睡眠冥想 將幫助你釋放內在阻礙,調頻能量場,強化你的 社交運與人際吸引力。