親愛的亞蒂絲，晚上好，此刻我想與您分享點滴： 自從遭受重創以來，我開始尋求自救，先是遇到《零極限》，可是看書還不能滿足我的好奇，我還想互動，然後遇到了您的視頻，然後聽了您的冥想引導。 我之前對冥想抱有懷疑態度的。真的有那麼神奇麼？自己試著也堅持不住，沒有很好的效果。但是樊登老師和很多社會大咖都建議學習冥想。我就知道一定是有作用的，只是我不懂，沒有引路人。

很感恩宇宙，讓我遇到您，我親愛的引路人，感謝您。 當我開始每天聽你的視頻，我獲得了平靜，減緩了我的痛苦，雖然思緒還是會見縫插針地湧現，但真的好多了。就像把我從沼澤地裡緩緩拔出。

我不再pua自己，不再覺得是因為自己不好，念頭升起我就會覺察到，馬上轉念，去想您的肯定詞。我獲得了內心的力量，這使我有力量去做好當下的事，這多麼重要的賦能啊！再次感恩您！

接著，我也不再討厭前夫了，看到的全是他的好，他也許不是好丈夫，但真的是一個滿分爸爸，我很感激他，也覺得對不起他。 我現在每天早、晚、能量低下的時候，就聽您的冥想肯定詞，我喜歡您的聲音，我喜歡聽完之後那股平靜，我感覺自己變得慈悲。 這就是宇宙賜予我的豐盛，它一定是覺得，我這麼好，不該被擊垮，所以讓我與您相遇，感謝宇宙。 感謝您，我愛您，抱抱您。

—＠Lhad**