公開‧冥想音樂‧3小時
晨間獨家冥想音樂，帶來正向積極的效果，融入阿爾法腦波帶來的心靈放鬆，在工作、創作、讀書、瑜珈、冥想、療癒或，感受冥想音樂中大自然的靈感
祝福你
亞蒂絲
使用時機： 工作、創作、讀書、瑜珈、SPA按摩、冥想、療癒
阿爾法波音樂有許多好處，包括：
1.放鬆與壓力緩解：阿爾法波音樂能夠促進腦部進入放鬆狀態，有助於減輕焦慮、壓力和緊張感，使心情平靜。
2.專注力提升：聆聽阿爾法波音樂可以增強專注力，幫助提高工作和學習效率。
3. 睡眠改善：在睡前聆聽阿爾法波音樂有助於改善睡眠質量，幫助入睡和減少失眠問題。
4. 增進創造力：進入阿爾法波狀態可以促進創造力和直覺力的發揮，對藝術家和創意工作者尤其有益。
5. 心理健康：阿爾法波音樂有助於提升心理健康，改善情緒和情緒管理。
