會員‧1小時‧睡眠冥想引導
心輪睡眠冥想透過心輪觀想淨化和肯定詞，專注於開啟和修復心輪，促進與宇宙能量的連接，引入慈悲之愛進行深度淨化。這一過程在強化自愛、善良、信任等正向能量，幫助您全身放鬆並順利入睡。
內容
本次《心輪睡眠冥想》是一個專門設計來修復並活化心輪的深度冥想過程。心輪位於胸部中心，是愛、同情、信任和慈悲的能量中心。當心輪平衡時，我們能夠感受到無條件的愛，對自己和他人都有深厚的愛和同情。這次冥想的前35分鐘將通過專注的觀想練習，幫助您與宇宙中無窮無盡的慈悲之愛連接，淨化和提升您的心靈能量。
隨著冥想的深入，您將被引導釋放所有阻塞心輪的負面能量，包括孤獨、沮喪、愛的苦澀或窒息感，以及困難於原諒和同理他人的情緒。此外，這個過程還旨在減輕因心輪失衡引起的身體症狀，如內分泌系統問題、免疫系統下降、血壓異常和呼吸問題等。
冥想的後25分鐘將伴隨著平靜的音樂，幫助您進入一個深沉的睡眠狀態，從而在夜間獲得全面的身心恢復。建議持續聆聽這段冥想至少21天，根據個人感受調整聆聽頻率，以實現最佳的療癒效果。無論您是希望增進自我愛、提升與人溝通的能力，還是希望在生活中擁有更多的喜悅和慈悲，這個冥想都能為您提供支持和指導，幫助您在日常生活中感受到更多的愛和和諧。
2024更新版‧V2版本（同胃輪背景音）
